In zilele noastre gimnastica ritmica a devenit o ramura de sport de sine statatoare. De mult timp s-au delimitat sistemul de antrenament, cel de concurs, precum si continutul specific al gimnasticii. Miscarea frumoasa trebuie sa fie fluenta, armonioasa, eleganta. In afara de aceste avantaje, asigura totodata si mentinerea sanatatii si a unei tinute elegante. Cartea vine in intampinarea celor care vor sa predea in scoala gimnastica ritmica si sa-i faca pe copii sa indrageasca din nou miscarea frumoasa, eleganta si in concordanta cu muzica, sa reinvete sa-si exprime sentimentele si trairile pe muzica.