Cartea reprezinta un manual pentru elevii din ciclul gimnazial, care are ca scop pregatirea elevului pentru viata si profesie. Orice activitate umana, mai mult sau mai putin complexa, presupune desfasurarea de actiuni diverse, de proceduri riguroase, de metode care formeaza impreuna tehnica acelui domeniu de activitate, fie ea manuala sau intelectuala. Copilul in primele luni de scoala isi insuseste de la invatator tehnicile scrisului si cititului fara de care, evident, n-ar putea invata. Treptat achizitioneaza alte tehnici, precum cea a desenului sau a operatiilor aritmetice. Chiar si in sport, la alergari de exemplu, atletii invata de la antrenori tehnica care le permite prestatii mai bune. De fapt, aici numai respectand o tehnica corecta este posibil sa obtii rezultate deosebite cu efort fizic mic, iar, pe de alta parte, daca tehnicile de antrenament si de incalzire sunt adecvate, este mai mic riscul rupturilor musculare. In sporturile de echipa (fotbal, baschet) dincolo de tehnica personala este nevoie sa-ti formezi capacitatea de anticipare a actiunilor coechipierului, de organizare mintala si de realizare a unei actiuni de grup: este necesar, deci, sa inveti tehnica de echipa. Prin urmare, pentru orice activitate umana, in orice sector si in orice profesie, exista o metoda corecta care ne conduce la cele mai bune rezultate: exista deci o tehnica. Este necesar sa ne insusim si sa aplicam tehnica corecta in orice domeniu: la invatatura, in sport, in arta, in munca, pentru ca eforturile noastre sa aiba rezultate pozitive si sa ne realizam proiectele.